
Ingredientes
- 1 Manzana roja cortada en cuadro
- 1 Taza Leche deslactosada
- 2 cdas Avena
- C/n Cacao
Preparación
1
Lavar, picar y quitar el corazon de la manzana, agregarla a la licuadora.
2
Luego agregar la avena, la leche (la que prefieran, yo uso deslactosada) y una puntita de cacao.
3
Licuar bien todos los ingredientes hasta que forme el batido, inmediatamente servir y disfrutar.
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