Ingredientes
- 1 kg Iwi
- 1/2 Manzana verde y acida
- 8 Hojas Espinaca
- 1/2 cdta Jengibre en polvo
- Zumo de 1/2 lima o un limón
- 1 Vaso Agua o si lo prefieres bebida vegeta de avena, almend
- Y para endulzar se puede poner stelvia o miel de apicultor
Preparación
1
Se pela toda la fruta y la troceamos y lo ponemos en el vaso de la batidora junto con las espinacas
2
Exprimimos la lima o el limón y la echamos en el vaso de la batidora con la fruta y anadimos la bebida vegetal o agua y el jengibre. Y la miel o stelvia
3
Y lo trituramos todo hasta que quede una mezcla suave y liquida
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