
Ingredientes
- litro Icuados n1
- 1 Manzana
- 3 Frutillas
- 1 cda Miel
- 1/2 Taza Avena
- 1 Vaso Agua
- litro Icuado n2
- 1 Banana
- 1 Naranja
- 1 kg Iwi
- 1 cda Chia
- 1 Vaso Agua
- litro Icuado n3
- 1 kg Iwi
- 1 Naranja
- 1 Frutilla
- 7 Cerezas
- 1 Pera
Preparación
LICUADO N1 Pelar y cortar en cuadraditos la manzana, cortar las frutillas, agregar 1 cda de miel
Licuar agregar Avena y seguir luchando
Servir en un vaso con bombilla y la fruta que quieras como decoracion, este licuado ideal para embarazadas
LICUADO N2 IDEAL PARA UNA DIETA TOMAR EN AYUNA BIEN ENERGETICO, cortar en cuadraditos, 1 kiwi, 1 banana, 1 naranja al vivo, 1 cda de chia y 1/2 vaso de agua licuar.
Riquisimo servir en un vaso con una bombilla y decorar con una fruta deseada.
LICUADO N3 ESTE ME ENCANTA MUY SALUDABLE así LO TOMO YO IDEAL PARA ESTOS Dias DE CALOR TOMAR BIEN frío. Cortar en cuadraditos 1 kiwi, 1 pera, 1 frutilla, 1 naranja al vivo y las cerezas sacar carozo licuar.
Servir en un vaso con una bombilla y fruta deseada para decorar.
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