Ingredientes
- 1/2 Plátano
- 3 Fresas (yo he usado congeladas)
- 2 cdas Avena
- litro Eche desnatada (en mi caso suprema, que tiene más proteina)
- 1-2 Proteina whey vainilla
Preparación
Corta la fruta en trocitos, especialmente si es congelada. Anade todo al vaso de la trituradora y tritura hasta que quede todo bien integrado. La avena es complicada a veces.
Si no quieres añadir proteinas en polvo, puedes añadir un yogur o queso fresco batido, leche en polvo o un puñado de frutos secos.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar Batido proteico de fresa y plátano?
La receta de Batido proteico de fresa y plátano lleva aproximadamente 5 minutos en total.
¿Para cuántas porciones alcanza Batido proteico de fresa y plátano?
Con esta receta obtienes 1 porcion. Puedes ajustar las cantidades en la web para servir a más o menos personas.
¿Es difícil preparar Batido proteico de fresa y plátano?
Batido proteico de fresa y plátano es una receta fácil, con 2 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Batido proteico de fresa y plátano?
Los ingredientes principales son: 1/2 Plátano; 3 Fresas (yo he usado congeladas); 2 cdas Avena; litro Eche desnatada (en mi caso suprema, que tiene más proteina); 1 -2 Proteina whey vainilla.
Comentarios
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