Ingredientes
- 5 cdas Semillas de alpiste (para consumo humano)
- 1 litro Agua mineral (o hervida y ya fria)
Preparación
1
Activar las semillas. En un vaso de agua colocar las semillas de alpiste y dejar toda la noche en remojo.
2
Hervir un litro de agua y dejar enfriar (O usar agua mineral). Colar las semillas.
3
En una licuadora colocar las semillas y un poco de agua. Triturrar. (también pueden mixelas las semillas con la minipimer).
4
Agregar el agua e ir licuando. Luego colar y envasar.
5
Duracion: 3 dias en heladera
Comentarios
Se el primero en comentar esta receta