Ingredientes
- 150 g Fresa
- 1 Plátano maduro
- 1 Yogur natural
- 200 ml Leche fria
- 2 cdtas Extracto de vainilla (opcional)
- 2 cdtas Azúcar (Opcional)
Preparación
1
Troceamos las fresas y las metemos durante dos horas en el congelador.
2
Una vez que esten congeladas las fresas, las echamos en el vaso de la batidora, junto con el plátano troceado y la leche. Trituramos todo bien.
3
Agregamos en el vaso de la batidora el yogur natural, el azúcar y el extracto de vainilla. Trituramos todo bien, asegurandonos de que no nos queden trozos de fruta enteros.
4
Echamos el contenido del vaso en los recipientes donde se vaya a tomar el batido y los metemos en la nevera hasta el momento de tomar.
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