Ingredientes
- 1/2 Taza Avena
- 1 Banana
- 1 Manzana
- 4 Ciruelas
- 2 Naranjas
- C/n Edulcorante o azúcar
- Hoja Menta o semillas opcional
Preparación
1
Poner en la procesadora o licuadora la avena y refinar la agregar las frutas el jugo de las naranjas agua cantidad necesaria y el endulzante a gusto
2
Licuar agregar unos hielos y a disfrutar
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