Ingredientes
- 3 cdas Semillas de chia
- litro Eche veggie
- 1/2 Banana
- 2 cdas Granola
- Miel de cana
Preparación
1
Dejar remojando por la noche las 3 cdas de semillas de chia con leche veggie
2
Por la manana procesar las semillas de chia así activamos bien sus nutrientes, pueden agregarle esencia de vainilla, canela, cacao. A gusto!
3
Colocar en un bowl las semillas ya procesadas colocar por encima la 1/2 banana y las 2 cdas de granola, y para agregarle un poco de dulzor un chorrito de miel de cana
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