Ingredientes
- Semillas/granos/cereal de preferencia
- cda D nec agua
- Chorro Vinagre
Preparación
1
Se hidratan todo un día, en la cantidad de agua requerida para que dupliquen el tamaño y se hidraten bien, preferentemente con chorrito de vinagre o limón. Al día siguiente, se escurre desechando el agua y se lava bien para quitar impurezas. Luego de este procedimiento, se puede utilizar.
2
Yo use la avena en hojuelas, también granos de soja. La deje en remojo y después deseche el agua. Se lavo bien y quedo lista para usar.
Preguntas frecuentes
¿Es difícil preparar Hidratacion y activacion de semillas, granos o cereales?
Hidratacion y activacion de semillas, granos o cereales es una receta fácil, con 2 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Hidratacion y activacion de semillas, granos o cereales?
Los ingredientes principales son: Semillas/granos/cereal de preferencia; cda D nec agua; Chorro Vinagre.
Comentarios
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