Arroz con salsa de zapallitos y arvejas (tipo hummus VEGGIE)
Duración
40 Minutos
Porciones
1
Dificultad
Media
Ingredientes
- 1/4 Taza Arroz (la marca que desees)
- 2 Zapallitos chiquitos
- 1 Lata Arveja
- 2 cdas Savora/mostaza
- Mix de semilla
- Queso ralladito
Preparación
Poner agua a hervir con un poco de sal. Dejar que hierva.
Lavar los zapallitos y cortarlos a modo rodajas. Abrir la lata de arvejas y sacarle el líquido, remojarlas un poco en agua fría.
Poner en la olla los zapallitos cortados y la arveja, cuando el zapallito este tierno sacarlo junto a las arvejas y dejar reposar en un bowl.
En el bowl agregar condimentos y savora, yo use sal, pimentón dulce y condimento para vegetales. Luego mixear con minipimmer. Mezclar con cuchara y ya está lista la salsa.
En la misma agua de la olla hervida cocinamos el arroz por aproximadamente 10 minutos. Sacamos, colamos el agua y ponemos en el plato, agregamos la salsa y para sumar nutrientes más buena pinta le tiramos por encima las semillas que más nos gusten y queso rallado a eleccion.
Recorda: si estas haciendo "dieta" usa dos cucharadas no soperas de queso, y una de semillas.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo se tarda en preparar Arroz con salsa de zapallitos y arvejas (tipo hummus VEGGIE)?
La receta de Arroz con salsa de zapallitos y arvejas (tipo hummus VEGGIE) lleva aproximadamente 40 minutos en total.
¿Para cuántas porciones alcanza Arroz con salsa de zapallitos y arvejas (tipo hummus VEGGIE)?
Con esta receta obtienes 1 porcion. Puedes ajustar las cantidades en la web para servir a más o menos personas.
¿Es difícil preparar Arroz con salsa de zapallitos y arvejas (tipo hummus VEGGIE)?
Arroz con salsa de zapallitos y arvejas (tipo hummus VEGGIE) es una receta de dificultad media, con 6 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Arroz con salsa de zapallitos y arvejas (tipo hummus VEGGIE)?
Los ingredientes principales son: 1/4 Taza Arroz (la marca que desees); 2 Zapallitos chiquitos; 1 Lata Arveja; 2 cdas Savora/mostaza; Mix de semilla; Queso ralladito.
Comentarios
Se el primero en comentar esta receta