Ingredientes
- 200 g Avena
- 3 cl Ara de huevo
- 150 g Cereales frutas pasas almendra pistacho sesamo lino
- 1 Rebanada No muy gruesamanteca
- 100 g Azúcar o 1 cd sopera edulcorante
- 2 cdas Miel
Preparación
1
Se pone en microondas o se derrite en una ollita manteca miel y azúcar y se deja enfriar
2
Se bate a casi punto nieve las claras y después se agrega la manteca, azúcar y miel
3
Se agrega la avena, y también las semillas y demas que hayamos elegido ponerle.
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