
Ingredientes
- 2 Peras
- 4-5 Frutillas
- 1 Naranja
- Jugo de una naranja
- 2 cdas Semillas de chia
- C/n Edulcorante
Preparación
Cortar en trozos las peras, las frutillas y la naranja sin semillas ni cascara. Solo la pulpa. Cocinar en una olla y agregar el jugo de la otra naranja. Cocinar hasta que la frutas esten bien tiernas. Si es necesario pueden agregar más jugo o agua
Una vez cocidas las frutas. Procesar o mixear. O pisar con un pisapure. Si desean una textura distinta. Agregar las semillas de chia. El edulcorante yo use líquido apto para cocinar. Y cocine por unos 5 minutos más a fuego suave. Y listo
Envasar y guardar en heladera. Tengan en cuenta que al no tener conservantes, ni azúcar y se fruta natural dura pocos dias en heladera por lo que aconsejo hacer en pequeñas proporciones
Realmente muy rica y Super natural. Pueden hacer con cualquier fruta!
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