Muffins de quinoa y zapallitos

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Muffins de quinoa y zapallitos

Ingredientes

  1. 1 Taza Zapallito
  2. 1 Taza Quinoa cocida
  3. 1/2 Caldito
  4. 1 Huevo
  5. C/n Trocitos de queso
  6. 1 cda Polvo de hornear
  7. C/n Premezcla sin tacc

Preparación

1

Es la primera vez que compro quinoa para comer en casa y la verdad que lo primero que hice fue lavar muy bien varias veces y luego la hervi la puse en un tupper en la heladera y no tenia definido para que la iba utilizar. Quedo dando vuelta un par de dias en la heladera hasta que hoy se me ocurrio la siguiente

2

Armar unos ricos muffins de quinoa y zapallito. Hace unos dias habia buscado una zapallitos para hacerlos rellenos con carne y arroz y también tenia eso dando vuelta en la heladera. Entonces en una olla Essen puse los zapallitos con medio caldito y una vez que estaban cocidos le agregue la quinua lo revolvi deje que tomen el sabor y apague el fuego.

3

En un Bowl coloque el huevo, sal y pimienta agregue la preparación de zapallito y quinoa incorpore también una cucharada de polvo de hornear y cantidad necesaria de harina premezcla hasta lograr una preparación pastosa.

4

Lo que sigue es muy simple! Coloque la preparación en unos moldes para muffins, le coloque un cubito de queso encima y lo más importante para lograr que sean crujientes por fuera y cremosos por dentro es cocinarla a fuego mínimo durante unos 40 minutos realmente quedaron espectaculares para acompañarlo con una muy buena ensalada.

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