
Ingredientes
- 1 cl Ara
- 3 cdas Avena
- Esencia de vainilla
- Edulcorante
- 1 Rebanada Pera
- 1 Rebanada Manzana verde
- 1 cdta Mantequilla de mani
- 1 pizca Granola
Preparación
1
Mezclamos en un bowl pequeno, la clara con la avena, un poco de esencia de vainilla y un poco de edulcorante.
2
Calentamos una sartén chica con un poco de aceite de coco y le volcamos la mezcla. Vuelta y vuelta y lo retiramos a un plato al panqueque listo.
3
Cortamos en trocitos las rodajas de pera y manzana, las esparcimos arriba del panqueque. Un poco de mantequilla y maní para decorar y dar gusto.
4
Observacion: le podes poner coco rallado, o Canela a gusto:) acompana con un jugo de naranjas exprimido, o un café con leche.
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