Ramen vegetariano

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Duración

40 Minutos

Porciones

4

Dificultad

Difícil

Imagen de la receta Ramen vegetariano

Ingredientes

  1. 3 Puerros pequenos
  2. 250 g Setas shiitake
  3. 1 Chorro Salsa de soja espesa
  4. 1 Chorro Aceite de oliva
  5. Noodles de trigo blanco
  6. 4 cdtas Miso rojo
  7. 1 cda Aceite de sesamo
  8. 1 cdta Ajo en polvo
  9. 1 cdta Jengibre
  10. 1 cdta Sake
  11. Col rizada (o repollo)
  12. Huevo cocido
  13. Revelto de tof
  14. 1 g Tofu blando (silken tofu)
  15. 1/2 cdta Curcuma
  16. 1/2 cdta Sal negra del himalaya (kala namak)
  17. 1 cda Aceite de oliva
  18. 1/2 Cebolleta picada

Preparación

1

Lavar y picar los puerros en aros no muy grandes. Poner 1 chorro de aceite de oliva en una cazuela y rehogar.

2

Troceamos las shitakees y las echamos a la cazuela, rehogando todo bien. Echamos un chorrito de salsa de soja y mezclamos bien.

3

Anadimos 1.200 ml de caldo vegetal de agua, salpimentar. Dejar cocer a fuego bajo 20-30 minutos. Probar de sal y si es necesario, rectificar.

4

Cuando este listo, separar el caldo de las verduras que hemos cocido en el y reservamos ambos por separado. Mantener caliente.

5

Preparar el miso. Mezclar en una sartén aceite de sesamo, ajo en polvo, jengibre, sake y 4 cucharaditas de miso rojo. El miso hay que echarlo siempre al final y calentar, no dejar que se recueza o hierva, ya que pierde propiedades. Reservar.

6

Mientras hacemos todo esto. Hervir agua y preparar los noodles segun las instrucciones del paquete.

7

Cocer los huevos, pelarlos y reservar. Preparar el tofu. Desmigar tofu blando y cortar la cebolla muy finamente. Echar aceite de oliva en una sartén antiadherente, pochar la cebolla, echar el tofu desmigado y mezclar con la curcuma y la sal negra del Himalaya (este tipo de sal le dara el sabor y el olor a huevo)

8

Con todos los ingredientes listos y caliente. Preparamos nuestro ramen: anadimos el caldo a un bol y mezclamos con una cucharadita colmada del preparado de miso rojo y especias. Mezclar bien para que diluya todo muy bien.

9

Añadir los fideos. Losnt

10

Echar los toppings en los lados: algo de hoja verde (yo he elegido col rizada o repollo), las setas y el puerro del caldo y el tofu. De está manera, nos quedara un plato vegano completo.

11

Anadiendole el huevo cocido cortado en dos, lo convertimos en un plato ovo-vegetariano.

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En total, el ramen puede estar listo en 40 minutos siempre y cuando nos organicemos bien. La clave está en preparar el caldo en primer lugar y mientras va cociendo a fuego lento (20-30 minutos, dependiendo de la cocina y la cazuela), ir preparando el resto de ingredientes en orden. Empezar por cocer los huevos y hacer el revuelto de tofu. Preparar el miso con especias seran menos de cinco minutos y los fideos dependen de lo que tarde en hervir el agua. Los noodles tardan 3 minutos en cocer.

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