
Ingredientes
- 2 Huevos
- oz Semillas chia amapa lino gira
- Mani pelado sin sal cocido
- 1 Rebanada Jamon
- C/n Queso fresco
- C/n Brocoli
- Sal pimienta
Preparación
1
Blanquear el brocoli 3 minutos para que quede semi duro, cortar el brocoli en pedacitos
2
Batir los huevos con sal y pimienta
3
En una sartén caliente con oliva o el aceite que te guste mezclar todos los ingredientes 1 a 2 minutos revolviendo con una cuchara de madera.
4
Servir y disfrutar con lo que te guste.
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