Ingredientes
- 1 Taza Arroz integral
- 1 Lata Caballa
- 1 Lata Porotos blanco
- C/n Sal
- 1 cda Provenzal
Preparación
1
Colocar en una olla agua a hervir, agregar sal y un chorrito de aceite de girasol.
2
Una vez que el agua hirve colocar la taza con arroz integral y dejarlo hervir por 20 min.
3
En un recipiente colocar la caballa y cortarla en trozos pequenos.
4
Agregar al recipiente los porotos y mezclar con la caballa.
5
Una vez que este listo el arroz escurrirlo y colocarlo en el recipiente junto con la caballa y los porotos. Agregar la cucharadita de provenzal y mezclar. Yyy a disfrutar!
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