
Ingredientes
- 2 Tazas Arroz inflado
- 2 Tazas Avena
- C/n Frutos secos
- 1/2 Taza Coco
- 1 Taza Cereal de salvado de trigo
- 200 g Miel
- 2 Huevos
Preparación
Mezclar todos los ingredientes secos en un bowl y agregarle de a poco la miel derretida (yo la calente 1 min en microondas). Le pueden agregar una banana pisada o una manzana rallada si quieren!
Luego agregarle los huevos previamente batidos y mezclar (está foto es un tercio del total, la otra parte ya estaba en el horno )
Una vez que mezclamos todo rociamos una placa con aceite vegetal y agregamos la mezcla. Es muy importante que quede todo bien compacto, para ello utilizamos las manos que las vamos mojando para que sea más fácil.
Luego lo llevamos a horno medio por 15 minutos aproximadamente. Dejamos enfriar y cortamos en barritas. (La foto del paso anterior estan recien sacadas del horno, la puse para que vean como tienen que quedar de unidos los ingredientes)
Preguntas frecuentes
¿Es difícil preparar Barras de cereal, arroz inflado y miel?
Barras de cereal, arroz inflado y miel es una receta fácil, con 4 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Barras de cereal, arroz inflado y miel?
Los ingredientes principales son: 2 Tazas Arroz inflado; 2 Tazas Avena; C/n Frutos secos; 1/2 Taza Coco; 1 Taza Cereal de salvado de trigo; 200 g Miel.








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