Ingredientes
- 80 g Harina integral
- 40 g Avena o harina de avena
- 1 Polvo de hornear
- 2 cdtas Esencia de vainilla
- 2 cdas Aceite de oliva
- 8 cdas Leche descremada
- 2 cdas Ralladora de naranja
- Jugo de 1 naranja
Preparación
1
En un bol incorporar tdos los ingredientes secos y después los demas.
2
Formar una pasta, en un bol apto para microondas echar aceite vegetal y después toda la pasta. Podes agregarle trocitos de la fruta que quieras. Yo le puse manzana.
3
Después llevar al microondas 5 min. Dejar reposar dentro del microondas y después llevar 30 seg. Más.
4
Después podes servirlo como quieras, yo hice una pasta con 2 cdas de queso pra untar y 2 de mermelada light. Buena merienda o desayuno.
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