Hamburguesa vegetal con pan integral

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Hamburguesa vegetal con pan integral

Ingredientes

  1. Para el pan
  2. 350 g Harina integral (o la que quieras utilizar)
  3. 140 g Harina de trigo
  4. 12 g Levadura
  5. 2 cdas Aceite
  6. 2 cdtas Azúcar
  7. 300 ml Leche (puede ser de vaca o vegetal)
  8. Para el medallon
  9. Cubitos mitad de una cebolla, zapallitos, zapallo, morron
  10. 1/2 Zanahoria rallada
  11. 1 Huevo
  12. C/n Pan rallado
  13. Condimento

Preparación

1

Ponemos la harina y los demas ingredientes en el hueco

2

Integrar de a poco la leche e ir amasando durante 10 min. Dejar elevar 20 min. Luego, mojarlo por encima y ponerle semillas de sesamo. Horno 30/40 minutos aproximadamente.

3

Cortamos y salteamos las verduras en una sartén con un poco de aceite. Cuando esten listas las verduras dejar enfriar

4

Por ultimo, anadirle el huevo, condimentos y pan rallado para luego formar las hamburguesas. La cantidad de pan rallado depende de cuantas verduras son

5

Un espectaculo

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