
Ingredientes
- 100 g Lenteja
- 1 cda Avena
- 1 Cebolla chica
- 1/2 Morrón
- 1/2 Zanahoria
- 1 Huevo
- Condimento
Preparación
1
Primero cocinamos las lentejas, una vez cocidas las hacemos puré. (Si tienen procesadora las procesan) colocamos en un bowl, anadimos la cebolla y el morrón picado. La zanahoria rallada. La avena y los condimentos (la avena de ser necesario anadimos más hasta que la mezcla quede espesa) anadimos un huevo y terminamos de integrar
2
Una vez todo integrado, formamos bolitas y luego hamburguesitas. En una sartén con rocio vegetal. Calentamos y cocinamos de un lado y del otro. De ambos lados debe estar dorado.
3
Retiramos y listo
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