Hotcakes de avena fit

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Hotcakes de avena fit

Ingredientes

  1. 3 cl Clara de huevo
  2. 30 g Avena refinada
  3. 1/2 Banana
  4. 1 cda Edulcorante
  5. Esencia de vainilla
  6. litro Frutos seco opciona
  7. Aceite de oliva

Preparación

1

Aplastar la banana con un tenedor y mezclar con todo los ingredientes.

2

Poner unas gotitas en una sartén de aceite de oliva para que nose pegue. Y cocinar vuelta y vuelta y listo. Yo lo acompano con un te verde y la otra mitad de la banana. Especial para desayuno o merienda.

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