Ingredientes
- 1 Manzana
- 1/2 Naranja
- 200 cc Leche
- 1 cda Semillas lino
- 1 cdta Semillas amapola
- 1 Sobre stevia
- C/n Hielo
Preparación
Siempre tengo semillas en casa, es una opcion nutritiva que nunca debe faltar en nuestra cocina. Los ingredientes para este licuado son muy simples y por supuesto a gusto y variedad segun lo que tengas en tu heladera.
Exprimo la naranja, pelo la manzana y coloco todo en el vaso del mixer. Agrego la leche. Hoy no lo hice pero a veces le agrego canela, vainilla, 1 cucharada de coco. Etc.
Agrego las semillas y listo lo unico que falta es mixear hasta lograr una consistencia espumosa.
Delicioso
Preguntas frecuentes
¿Para cuántas porciones alcanza Licuado de frutas y semillas?
Con esta receta obtienes 1 porcion. Puedes ajustar las cantidades en la web para servir a más o menos personas.
¿Es difícil preparar Licuado de frutas y semillas?
Licuado de frutas y semillas es una receta fácil, con 4 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Licuado de frutas y semillas?
Los ingredientes principales son: 1 Manzana; 1/2 Naranja; 200 cc Leche; 1 cda Semillas lino; 1 cdta Semillas amapola; 1 Sobre stevia.
Comentarios
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