Pancakes de banana, avena y coco. (Sin huevo, ni aceite ni azuc)
4.33(3)
Porciones
3
Dificultad
Fácil
Ingredientes
- 1 Banana madura pisada
- 3 cdas Avena instantanea
- 1 cda Coco rallado
- C/n Ecesaria de leche
- 1 pizca Polvo de hornear
- 1 cda Harina integral
Preparación
1
Pelar y pisar la banana con un tenedor. Agregar un chorrito de leche. En mi caso use descremada.
2
Agregar la avena, el coco, el polvo de hornear y la harina integral. Agregar más leche si es necesario.
3
Dejar reposar unos minutos para hidratar bien la avena. Y cocinar en sartén con un poquito de aceite o Rocio vegetal.
Preguntas frecuentes
¿Para cuántas porciones alcanza Pancakes de banana, avena y coco. (Sin huevo, ni aceite ni azuc)?
Con esta receta obtienes 3 porciones. Puedes ajustar las cantidades en la web para servir a más o menos personas.
¿Es difícil preparar Pancakes de banana, avena y coco. (Sin huevo, ni aceite ni azuc)?
Pancakes de banana, avena y coco. (Sin huevo, ni aceite ni azuc) es una receta fácil, con 3 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Pancakes de banana, avena y coco. (Sin huevo, ni aceite ni azuc)?
Los ingredientes principales son: 1 Banana madura pisada; 3 cdas Avena instantanea; 1 cda Coco rallado; C/n Ecesaria de leche; 1 pizca Polvo de hornear; 1 cda Harina integral.
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