Ingredientes
- litro Eche de alpiste
- Avena instantanea
- 1 cda Semillas de chia
- Quinoa pop
Preparación
1
Llenar hasta la mitad frasco chico de vidrio (tipo dahi) con avena y unir a la chia. Sobrepasar de leche (la mia ya está endulzada y saborizada), mezclar, tapar y refrigerar 6-8hras en heladera.
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