Batido de calabaza
El batido de calabaza es una excelente opcion para disfrutar de un dulce saludable. Su preparacion es fácil y economica, basta con licuar los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogenea. Es una deliciosa y nutritiva bebida para disfrutar en cualquier momento del dia.
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Duración
20 Minutos
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Ingredientes
- 1 Taza Hielo
- 2 Tazas Leche de anacardo
- 1 Taza Calabaza cruda cortada en dados
- 1 Plátano
- 4 Dátiles
- 2 Clavos
- 1 cdta Canela
- 1/3 cdta Dede nuez moscada
- 1/3 cdta Dede jengibre en polvo
Preparación
1
Para preparar un nutritivo batido verde, se deben llevar todos los ingredientes a la licuadora y mezclarlos hasta obtener una consistencia homogenea.
2
Una vez lograda la mezcla, el batido estara listo para ser consumido y disfrutar de todos sus beneficios.
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