Budin de banana fit

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Duración

40 Minutos

Dificultad

Media

Imagen de la receta Budin de banana fit

Ingredientes

  1. 3 Bananas
  2. 2 Huevos
  3. 1 cda Esencia de vainilla
  4. 1 cdta Bicarbonato de sodio
  5. 1 cda Miel
  6. 100 g Yogurth neutro o 100 ml de leche
  7. 70 g Azúcar
  8. 50 g Avena
  9. 260 g Harina integral
  10. Frutos secos
  11. g Anola

Preparación

1

Poner las bananas en el horno por 10 minutos hasta que se pongan negras. Una vez frias, las pisamos totalmente.

2

Agregamos los huevos, miel, esencia de vainilla, leche y bicarbonato.

3

Mezclamos y agregamos los solidos. Azúcar, avena y harina integral.

4

Integramos todo hasta que quede una pasta homogenea. Tiramos los frutos secos.

5

Volcamos la mezcla en una budinera previamente rociada con aceite. Por encima, colocamos la granola para decorar.

6

Lo metemos al horno a 170 durante 40'. Esperar a que se enfrie y desmoldar. A disfrutar!

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