Budin de Integral de Zanahoria

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Budin de Integral de Zanahoria

Ingredientes

  1. 1 Pocillo de aceite
  2. 1 Taza Harina integral
  3. 1/2 Taza Harina de centeno
  4. 1/2 Taza Harina comun
  5. 2 cdtas Polvo para hornear
  6. 1 Pocillo de avena
  7. 1 cdta Canela
  8. 3 Sobrecitos stevias
  9. 25 g Azúcar
  10. Semillas varias mix, chia
  11. 2 Zanahorias
  12. 150 cc Agua

Preparación

1

Mezclar todos los ingredientes secos, las harinas, el polvo para hornear, la canela, semillas, avena, azúcar y stevia.

2

A la mezcla anterior agregar el aceite y mezclar, ir agregando de a poco el agua y mientras vamos integrando la zanahoria rallada, seguir agregando agua hasta conseguir una preparación semiliquida.

3

Precalentar el horno 10 minutos.

4

Aceitar un molde, en este caso es el que tengo, o el que quieras y/o tengas. Echar la preparación y hornear entre 15/20 minutos, ir pinchando con un palillo o punta de un cuchillo, si salen mojados con la mezcla todavía le falta cocción, si sale limpio ya está.

5

Listo!

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