Budin integral con frutos

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Budin integral con frutos

Ingredientes

  1. 250 g Harina integral
  2. 2 Huevos
  3. 100 g Manteca vegetal
  4. 50 cc Aceite de coco o neutro
  5. 3 cdas Edulcorante
  6. 1 cda Esencia de vainilla
  7. 3 cdas Polvo de hornear
  8. 30 cc Leche descremada
  9. 100 g Frutos secos(almendras, nueces, pasas de uva, etc.)
  10. C/n Oporto

Preparación

1

Poner a macerar los frutos en oporto 1 hra antes de utilizar. En un recipiente, poner la manteca o margarina vegetal a temperatura ambiente y pisar con un tenedor y cremar un poquito, agregar el aceite, mezclar, incorporar los huevos, el edulcorante la leche y la esencia.

2

Incorporar a la preparación anterior, 200 g de harina junto con el polvo de hornear de a poco, mezclar hasta que queden bien unidos todos los ingredientes, con un tenedor, retirar los frutos del oporto y pasar por harina(50 g aprox.)y añadir a la masa, incorporarlos de forma envolvente.

3

Enmatecar(manteca vegetal o rocio)y enharinar una budin era, poner la preparación y llevar horno pre calentado a 160 g y cocinar por 35/40 min aprox. Decorar con azúcar glas.

4

Tips: yo le puse un mix de frutos secos pero también le agregue frutas abrillantadas, quedo genial.

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