
Ingredientes
- 1 Banana
- 1 cda Chia
- 1/2 Taza Azúcar
- 1/2 Taza Aceite
- Esencia de vainilla
- 1 Taza Harina leudante
- 2 Peras
- Coco rallado
- Semillas de girasol
Preparación
1
Batir el azúcar con la banana y las semillas de chia
2
Incorporar el aceite, la esencia y seguir batiendo
3
Incorporar la harina y luego las peras cortadas en cubos grandes y las semillas activadas.
4
Volcar la mezcla en un un molde para budin y espolvorear con abundante coco rallado.
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