
Ingredientes
- 3 Bananas maduras
- 4 cdas Avena
- 6 cdas Harina integral
- litro Algun tipo de cereal(opciona
Preparación
1
Primero pongo las bananas y la pizo con un tenedor
2
Después agrego la avena, la harina integral y el cereal yo use los de la foto, también pueden ponerle miel o chocolate
3
Mezclo todo con el tenedor hasta que quede algo consistente pero va a seguir pegajoso, con 2 cucharas les hacemos la forma, no hace falta ensuciarse las manos, lo pongo en una fuente para horno con aceite o yo use solo harina integral abajo sin aceitar, y va al horno a mínimo unos 15min y listo. Arriba pueden espolvorear con azúcar, cacao, chocolate, cereales, fruta, mermelada como deseen.
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