Empanadas caseras de avena y espinaca

(0)

Porciones

10

Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Empanadas caseras de avena y espinaca

Ingredientes

  1. 1 Taza Espinaca cocida
  2. 3 Tazas Avena instantanea
  3. 2 Huevos
  4. Sal marina
  5. 3 cdas Cebolla deshidratada
  6. 1 pizca Polvo de hornear
  7. 5 Rebanadas Grandes de jamon cocido
  8. 150 g Queso por salud

Preparación

1

Primero molemos la avena para hacer harina, yo lo hice poniendo de a poco en el vaso y con paciencia lo logre, sino en procesadora es más fácil y rápido, a esa harina le agregamos la sal, cebolla deshidratada y polvo de hornear. Por otro lado licuamos la espinaca y 2 claras de huevo.

2

Pasamos a formar la masa uniendo las dos preparaciónes. Yo meti todo a la batidora que viene con el accesorio de amasar, sino a mano no más hasta que quede una linda masa lo más homogenea posible. La dejamos descansar unos minutos, y luego estiramos bien finita entre 2 papel film con ayuda del palo de amasar.

3

Cuando llegamos al grosor deseado cortamos los circulos del tamaño que elijan yo use un cortante grande (12cm) y saque 10 tapas.

4

Para el relleno está vez use jamón y queso por salud. Pero recomiendo un relleno más humedo, tipo atún, choclo o carbonada. Rellenamos con cuidado porque es una masa fragil y cerramos con tenedor. Pintamos con las yemas batidas y al horno medio por 25 o 30 minutos, no más porque se secan demasiado. Y listo!

Comentarios

Se el primero en comentar esta receta