
Ingredientes
- 1 Paquete Lentejas de 400 gr
- 1 Paquete Porotos (frijoles para los que no son de argentina)
- 4 Huevos
- 1 Lata Arveja
- 1 Lata Granos de choclo
- 1 Lata Atun
- C/n Sal
- C/n Aceite
Preparación
Como primera medida dejamos las lentejas y los porotos 12 horas en remojo, o sea que les conviene hacerlo a la noche, irse a dormir y al otro día comenzar con los preparativos para hacer la ensalada. Aclaro: Pueden poner más porotos, yo use medio paquete porque era lo que tenia nada más
Pasadas las 12 horas, colamos y lavamos bien las lentejas y los porotos
Ponemos las lentejas en una olla con abundante agua y lo mismo hacemos con los porotos en otra y ponemos todo a hervir hasta que esten blandos (1 hora aproximadamente). En una hervidora ponemos los huevos y los cocinamos hasta hacerlos huevos duros.
Una vez bien cocido todo, lo colamos y enjuagamos bien y lo mismo hacemos con las arvejas y el choclo
Ponemos las lentejas y los porotos en un bol, agregamos los huevos duros picados, las arvejas y el choclo, y por último la lata de atún. Agregamos un poco de sal, un chorrito de aceite de girasol u oliva (como gusten)
Mezclamos bien todo y lo llevamos a la heladera hasta que este bien frío
Podemos comerla sola o usarla como guarnicion para acompañar un rico pollo al horno
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