Filet de merluza sobre colchon de verduras

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Porciones

4

Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Filet de merluza sobre colchon de verduras

Ingredientes

  1. 3 Filetes de merluza
  2. 1 Cebolla
  3. 3 Papas grandes
  4. 1/2 Calabaza
  5. 3 cdas Queso crema
  6. C/n Sal y pimienta
  7. 1 cda Miel
  8. 1 cda Salsa teriyaki

Preparación

1

Cortar las papas y la calabaza en rodajas de no más de 1 cm de grosor. Reservar.

2

Cortamos la cebolla en juliana. Calentar una sartén con aceite a fuego medio. Incorporamos las cebollas con una pizca de sal y cocinamos hasta que que empiece a dorar. Finalmente colocamos la salsa teriyaki y la miel y continuamos la cocción a fuego lento por 5 Min.

3

En una fuente nos disponemos a colocar las papas y las rodajas de calabaza de forma que sirvan de base para luego colocar el pescado. Colocamos sal y pimienta.

4

Una vez tengamos el colchon de verduras colocamos el pescado. Por encima del pescado colocamos las cebollas y el queso crema.

5

Envolvemos el molde con papel aluminio y lo cocinamos en horno a fuego medio por 1 hora.

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