Ingredientes
- 3 cdas Mani
- 1 cda Aceite de coco/de preferencia
- 1 cda Semillas de chia
- 1 cda Semillas de lino
- 3 cdas Miel
- 1/2 Taza Avena en copo
- 4 Nueces partidas
- 2 cdas Azúcar mascabo
- C/n Copos de cereal sin azúcar y pasas de uva
Preparación
1
Precalentar el horno a fuego medio
2
Mezclar todos los ingredientes (menos los copos y las pasas de uva) en una sartén de preferencia antiadherente. Llevar esto a fuego lento y mezclar constantemente por 3 minutos hasta que todo se una
3
Pasar la mezcla a una fuente y llevar al horno medio por 10 minutos hasta que todo se dore a nuestro gusto
4
Pasar la mezcla a un frasco o donde más nos guste
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