Omelette Keto!

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Porciones

2

Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Omelette Keto!

Ingredientes

  1. 3 Huevos
  2. 2 cdas Ricota magra o queso untable light
  3. 2 cdas Salvado de avena
  4. 2 cdas Harina de lino u chia (pueden ser ambas)

Preparación

1

En bols coloca el queso, llevalo al microondas por 30".

2

Una vez derretido el queso agregale los huevos, la avena y harinas. Mezcla todos los ingredientes.

3

Coloca el sartén a fuego lento con Rocio vegetal y luego de 2 minutos coloca la pasta en el. Cuando la pasta se despegue del sartén, girala y cocina unos minutos más.

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