Revuelto pollo y papas

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Dificultad

Fácil

Imagen de la receta Revuelto pollo y papas

Ingredientes

  1. 3 Bifes de pollos
  2. 1 Papa mediana
  3. 2 Huevos
  4. 3 cdas Soperas pan rallado
  5. 3 cdas Soperas harina
  6. C/n Sal
  7. Orégano
  8. Pimienta
  9. 1/2 litro Limón

Preparación

1

Para empezar lavo los bifes de pollo y los corto en tiritas finitas, y los bano de limón y los dejo reposar mientras pelamos la papa y la cortamos en tiras largas y finitas si si finitas. Yo siempre después de cortarlas las lavo para quitarles el almidon (dato de la nutri y quedan más livianas)

2

Aprovechando el limón los mezclo con la harina y el pan rallado. A las papas sin secar después de lavarlas las paso también en pan rallado y harina. Somos fan del orégano así que agrego y mezclo orégano, sal y pimienta a gusto. Los tengo separados porque cocino primero las papas ya que el pollo se hace más rápido. El pollo se hace primero asiq las papas deben ser bastones gruesos.

3

Caliento bien la olla essen con poquito aceite. Pero bien caliente y pongo las papas unos minutos solo como para sellarlas y luego agrego el pollo. Tapamos unos minutos y revolvemos para que no se queme suavemente para no romper las papas

4

A quien le gusta huevos le agrega huevos revueltos siempre sin aceite hechos en la de teflon. Y los agregan. Listo quedan crocantentitos. Recuerden siempre ir moviendo para que el pan no se queme y quede doradito.

5

Consejo: si tienen aceite vegetal es mejor, y si no tienen harina o pan rallado no hay problema, en mi caso los dias sin harina lo hago sin esos ingredientes y quedan super también! A quien le guste el ajo piede agregarle láminas finitas al revuelto. Que disfruten es fácil y rápido como saludable!

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