Salteado de ternera a la plancha fitness

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Duración

20 Minutos

Porciones

9

Dificultad

Media

Imagen de la receta Salteado de ternera a la plancha fitness

Ingredientes

  1. 1 Filete ternera
  2. 1 Remolacha
  3. 1/4 Morrón
  4. 1/2 Cebolla
  5. 1/2 Zanahoria
  6. 1/2 Tomate
  7. 1 cda Aceite de oliva
  8. litro Imón y sal (a gusto.)

Preparación

1

Primero echa una cucharadita de aceite de oliva en una plancha, corta en todas grandes la carne (A ELECCION)

2

Después de 9-10' aproximadamente separa la carne de la plancha y lo tapas con algo para que no se enfrie ya que de todos modos al final lo tenes que poner en la plancha.

3

Luego cortas la cebolla, morron, zanahoria en trozos largos y finos. En una vaporera o en una olla pones la remolacha y el tomate lo cortas y lo echas en tu plato cuando este listo la comida

4

Después tiras todas las verduras cortadas en la plancha con el mismo aceite y lo revolves para que no se pegue

5

Aprox 5-7' agarras la carne y lo pones donde estan las verduras y lo revolves.

6

Y después pones la carne las verduras el tomate la remolacha y lo condimenta a tu gusto y! BUEN PROVECHO!

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