
Ingredientes
- 1 Manojo Acelga
- 1 Manojo Espinaca
- 1/2 Morrón
- 5 Cebollitas de verdeos
- 1 Diente Ajo
- 2 cdas Avena
- 2 Huevos
- 1 cda Casancrem light (o comun)
- Queso cremoso light(o com
- C/n Condimento
Preparación
1
Cortar las cebollitas con el ajo y el morrón ponerlos en una sartén con unas gotas de aceite de oliva.
2
Picar los atados de acelga y espinaca colocarlas en una olla solas con el agua que les queda de haberlas lavado se van hacer a fuego lento, así conservan todo su sabor y nutrientes.
3
Unas vez que las dos preparaciónes estan cocidas las ponemos en un bol y le incorporamos los huevos, la avena, el casancrem y los condimentos.
4
Colocamos todo en la tapa de tarta (pueden ver la preparación en la receta anterior) y ponemos el queso cremoso la cantidad que les guste. También podes usar quesos en hebras.
5
Llevar al horno hasta que se dore la masa. Espero les guste.
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