
Ingredientes
- 40 ml Aceite de oliva
- 8 g Sal
- 150 ml Agua
- 2 Tazas Harina integral fina
- 1/2 Taza Semillas (girasol, lino, chia)
- 1 Choclo
- 1 Berenjena
- 1/2 Pimiento
- 1 Cebolla morada
- 1 Zanahoria
- 2 Huevos
- 1 Cebolla de verdeo
- Sal, pimienta, comino
Preparación
1
Mezclar todos los ingredientes de la masa en un recipiente con ayuda de las manos. Amasar por 5-10 minutos hasta obtener una masa moldeable.
2
Expandir la masa con un palote entre dos papeles film.
3
En un molde de tarta, colocar aceite y acomodar la masa con ayuda de las manos. Dejar borde a los costados para contener el relleno.
4
Cortar las verduras de la forma que te gusten, yo las corte en cuadraditos, cocinarla en una sartén con un poco de aceite.
5
Una vez listas, mezclarlas mezcladas con sus huevos previamente batidos con sal, pimienta y comino.
6
Llevar la mezcla a la masa y cocinar por 30 minutos aprox. O hasta que el relleno este listo.
7
Servir y disfrutar!
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