
Ingredientes
- 1 Taza Arroz cocido
- 1 Pechuga de pollo
- 2 Huevos
- 1 Cebolla de mediana a grande
- 1/2 Pimiento rojo (ají pimenton rojo o morron rojo)
- 1/2 Pimiento verde (ají pimenton verde o morron verde)
- Ralladura de medio limón
- Cebolla de verdeo (cebollin) un atado de 2 cm de diametro
- 3/4 cda Azúcar
- 8 cdas Aceite
- 40 ml Salsa de soja (salsa de soya)
- Pimienta
- Ají molido
- (no en este caso, pero se puede agregar brotes de soja y camarones)
Preparación
Tener ya cocido un arroz blanco suelto o al dente y reservar. (la idea es que no este caliente el arroz cuando empieces a preparar)
Cortar la pechuga en cubos de 1, 5 cm de lado.
La cebolla y los pimientos cortarlos en cuadritos de 1, 5 cm por 1, 5 cm.
Picar bien la cebolla de verdeo (cebollin) y dividir la parte blanca y verde.
Mezclar el pollo, las cebollas blancas, la parte blanca de la cebolla de verdeo y los pimientos crudos con el aceite hasta que queden bien untados antes de colocarlos en la sartén para que no se peguen durante la preparación.
Calentar 6 cucharadas de aceite girasol o canola en una sartén profunda o wok.
Rehogar el pollo y las verduras a fuego alto. (puedes agregar o reemplazar por camarones)
Cocinarlos con muy poca sal, ya que la salsa de soya es muy salada.
Condimentar también con pimienta y azúcar.
Aparte, batir los huevos con sal y pimienta y verterlos en una sartén anti-adherente con 2 cucharadas de aceite para que se forme como un panqueque plano.
Cortar el huevo en cuadritos de 1, 5 cm y reservar.
Rallar la cáscara del limón, sin llegar a la parte blanca ya que es amarga, y reservar.
Cuando hayas terminado de rehogar las cebollas y los pimientos con el pollo, bajar el fuego al mínimo.
Agregar el arroz, y de a poco verter la salsa de soja (salsa de soya), la ralladura de limón, el huevo, e ir incorporando todo con movimientos envolventes, preferiblemente con cuchara de madera o espatula de silicona para que no se rompan los ingredientes.
Casi al final de la cocción, agregar la parte verde de la cebolla de verdeo.
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