Atun al horno
El atun al horno es una opcion deliciosa y saludable para disfrutar en cualquier ocasion. Con tan solo unos pocos ingredientes y un poco de tiempo en el horno, puedes crear un plato lleno de sabor y textura. Animate a prepararlo y sorprende a tus invitados con está exquisita receta.
Duración
1 Hora 10 Minutos
Porciones
4
Dificultad
Media
Ingredientes
- 1 kg Lomo de atún
- C/n Especias, ajo picado
- C/n Orégano
- C/n Pimienta negra
- C/n Aceite de oliva
Preparación
Para preparar el lomo de atún, se debe colocar en una fuente amplia y añadir pimienta, un poco de ajo picado, orégano y rociar con un poco de aceite de oliva.
Es importante dejar reposar durante unos 20 minutos para que los sabores se mezclen bien.
Posteriormente, se debe introducir la fuente en un horno precalentado a temperatura media y hornear el pescado durante unos 15 a 20 minutos, hasta que este cocido y dorado.
Una vez listo, se retira el atún del horno y se sirve.
Se recomienda acompañar con diversas guarniciones como pures, ensaladas, vegetales salteados, entre otros platos para complementar está deliciosa preparación.
A disfrutar!
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