Berenjenas para hipertensos (sin sal)

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Duración

1 Hora 15 Minutos

Porciones

10

Dificultad

Media

Imagen de la receta Berenjenas para hipertensos (sin sal)

Ingredientes

  1. 1 kg Berenjenas (firmes y brillosas)
  2. 1 litro Vinagre de alcohol
  3. 5 Dientes Ajo
  4. 1 Ramo de albahaca
  5. C/n Ají molido
  6. 1 cdta Pimienta en grano
  7. C/n Aceite neutro

Preparación

1

Lavar muy bien las berenjenas, pelarlas y cortarlas en laminas, a lo largo, de unos 3 o 4 milimetros de espesor. Luego cortarlas en tiras finas.

2

Poner las berenjenas en un bol y cubrirlas con el vinagre, cuidando que todas queden tapadas por el líquido. Dejarlos reposar 7 dias en la heladera, con el bol tapado.

3

Colar las tiritas, colocarlas sobre un repasador, enrollar y retorcer para eliminar el excedente de vinagre. Dejar reposar las berenjenas sobre un pano limpio durante 4 horas.

4

Acomodarlas en un bol agregar lo ajos previamente fileteados, la albahaca cortada finita, la pimienta en grano y ají molido.

5

Mezclar todo bien, colocar en frasco de vidrio esterilizado, que quede un espacio de 2 cm hasta la boca del frasco, cubrir con el aceite, agregando un poco más si es necesario(porque la berenjena absorbe). Cerrar hermeticamente y dejar reposar 15 dias antes de consumir. Se conservan hasta 6 meses

6

Para guardar en frascos hay que tratarlos de la siguiente manera: Lavar los envases y tapas con agua jabonosa, enjuagar. Colocar en una olla grande cubiertos de agua fría con una gota de lavandina, llevar al fuego y hacer hervir durante 10 minutos. Mientras precalentar el horno a 140. Retirar los frascos del agua con unas pinzas de metal y colocarlos boca abajo en una bandeja en el horno, se dejan 15 minutos, para que se sequen. Ya preparados los frascos envasar y tapar bien.

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