Bizcochitos salados integrales con semillas

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Dificultad

Media

Imagen de la receta Bizcochitos salados integrales con semillas

Ingredientes

  1. 1 Taza Harina
  2. 1/3 Taza Harina integral
  3. 20 g Levadura fresca
  4. 1 cdta Azúcar
  5. 50 ml Agua
  6. 100 ml Aceite de girasol
  7. 1/2 cdta Sal
  8. 1 Dita. miel
  9. C/n Semillas de chia y sesamo

Preparación

1

Tamizar la harina (blanca e integral) en un recipiente.

2

Hacer un hueco en el medio y colocar la levadura desmigajada, el agua templada (cuidar que no este hervida para no matar las bacterias de la levadura) y el azúcar. Mezclar (solo lo del centro) y dejar tapado 5 min. En un lugar cálido o hasta que burbujee.

3

Incorporar en el centro la miel, el aceite y la sal en los bordes (sin contacto directo con la levadura). Ir incorporando desde el centro hacia los bordes hasta integrar completamente. No amasar.

4

Estirar la masa sobre una superficie enharinada, espolvorear con harina doblar a la mitad y repetir la operacion unas 4 o 5 veces.

5

Dejar reposar 20 min en la heladera.

6

Estirar dejando la masa de un grosor de 1/2 cm. Espacir las semillas sobre la masa al estirar. Cortar los bizcochitos con un cortante a gusto. Se pueden hacer cuadrados con cuchillo para aprovechar toda la masa y no tener que volver a unir y estirar ya que es una masa que tiene a separarse y cuesta volver a unir.

7

Hornear 10 minutos a horno moderado a fuerte. TIP: La cocción depende mucho del horno, yo uso el horno en maximo, entre 8 y 10 minutos, y luego lo pongo abajo, para que se dore por encima.

8

A disfrutar con unos ricos mates.

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