
Ingredientes
- 1 Huevo
- 3 cdas Harina integral
- 3 cdas Harina de arroz integral
- 1 Taza Leche
- 2 cdas Aceite
- 1 Taza Soja texturizada
- 2 Cebollas
- 1/2 Pimiento verde
- 1/2 Morrón
- Condimento
Preparación
En un bowl poner el huevo y la leche, batir. Agregar de a poco las cdas de harina y seguir batiendo, por último el aceite, mezclar. En una sartén caliente con rocio vegetal hacer los panqueques.
Poner a hidratar la soja con agua hirviendo y un chorrito de salsa de soja (si no tenes no importa) tapar y dejar hidratar 20 minutos. En una tabla picar la cebolla y los pimientos, rehogar (si te gusta el ajo le podes poner también) una vez hidratada la soja agregar a la preparación. Condimentar a gusto (yo le puse orégano, ají molido, polvo de tomates secos y sal)
Rellenar los canelones y acompañar con la salsa que prefieras, yo use fileto. Llevar al horno bajo por 15 minutos aproximadamente
Preguntas frecuentes
¿Es difícil preparar Canelones de soja?
Canelones de soja es una receta fácil, con 3 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Canelones de soja?
Los ingredientes principales son: 1 Huevo; 3 cdas Harina integral; 3 cdas Harina de arroz integral; 1 Taza Leche; 2 cdas Aceite; 1 Taza Soja texturizada.








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