
Ingredientes
- 1/2 Planta de acelga
- 1 Taza De café de arr
- 1/2 Cebolla
- 1/3 Morrón
- Avena (lo que necesites)
- 1 Zanahoria
- Pimienta
- Queso vegano
- Ají triturado
- Para el dip
- C/n Mayonesa vegana
- Ají triturado
- 1 Diente Ajo mediano
- 1 cda Aceite de oliva
- 1/5 litro Limón
Preparación
En una olla hervimos la zanahoria y acelga (primero ponemos la zanahoria ya que la acelga tarda 3 minutos en hervir) y en otra el arroz. Guarda! Que no se pase la acelga porque queda acida.
Escurrimos muy bien el acelga, ya que sino nos quedara demasiado liquida, y la apartamos en un bowl donde la procesamos junto a la zanahoria.
En otro bowl procesamos el arroz (yo deje que se pase un poco así queda más cremoso) y apartamos. Mientras picamos la cebolla y el morrón y salteamos en una sartén a fuego medio con un chorrito de aceite de oliva.
Una vez listo, anadimos al arroz y poco a poco también la acelga hasta que nos parezca suficiente. Mezclamos bien todo y anadimos (si se quiere) pimienta, sal, el ají. Yo también le puse un poco de curcuma y de semillas de lino y sesamo.
En un recipiente colocamos la avena (si se quiere usar pan rallado también se puede) y tomamos una bolita de nuestra mezcla (en este momento hice un hueco en el centro y agregue un poco de queso vegano) y pasamos por la avena.
Calentamos una sartén con un chorrito de aceite de oliva y ponemos nuestra croqueta que estara lista en cuestion de minutos.
Para el dip, en un tarrito ponemos la mayonesa (yo puse 5 cdas soperas aprox.), el ajo picado, el ají triturado (a gusto), 1 cdita de aceite de oliva y jugo de limón. Mezclamos y listo!
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