Hamburguesas de lentejas sin TACC - GlutenFree - Apta Celiacos
Porciones
12
Dificultad
Media

Ingredientes
- 1 Taza Lenteja
- 1 Taza Arroz
- 1 Cebolla
- 1 Zanahoria
- 1 Diente Ajo
- 1 Huevo
- 1 Hoja Laurel
- C/n Sal (Opcional)
- Curry
Preparación
Hervir las lentejas hasta que queden bien blandas
Hervir el arroz aparte con una hoja de laurel para darle sabor
Colar y procesar las lentejas hasta que quede un puré.
Colar el arroz y anadirlo a las lentejas ya procesadas.
En una sartén saltear la cebolla, la zanahoria y el ajo y anadirlo a la mezcla de lentejas y arroz
Agregar un huevo a toda la mezcla e incorporar bien. Añadir curry a gusto.
Luego anadimos un poco de rebozador y volvemos a mezclar bien.
Por ultimo, vamos a usar un cortante circular para darle forma a las hamburguesas. Lo apoyamos sobre una pizzera o placa antiadherente y vamos rellenando el cortante con la ayuda de una cuchara, y aplastamos para dar forma y compactar.
Las llevamos al horno bien caliente para que se cocine bien el huevo de un lado y del otro.
Podes hacer como yo y gratinarle queso por arriba, quedan espectaculares. Las acompane con tomates frescos con orégano y sal.
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