Ingredientes
- 300 g Proteina de soja cocida
- 1 Cebolla
- 1/2 Morrón
- 2 cdas Salvado de trigo
- 2 cdas Harina
- 2 cdas Avena
- 2 Huevos
- litro Sa, nuez moscada, sasa de soja, sa, ajo, pereji
Preparación
1
La proteina la cocino 5 minutos en agua hirviendo, la enjuago, paso por colador y escurro con las manos. Coloco en el un bowl y condimento.
2
Le agrego la cebolla y el morrón cortados en cubitos y pasados por el sartén para sofreir.
3
Mezclo con el resto de los ingredientes, y con una cuchara voy colocando en la asadera aceitada. Llevo al horno hasta que dore
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