Ingredientes
- 1/2 Taza Proteina de soja
- 1/2 Taza Arroz
- 1/2 Cebolla
- 1 Morrón
- 2 Cabezas ajos
- 2 Huevos
- Pan rallado
- 1 Caldo
Preparación
Puse la proteina de soja en un bowl con un caldo y le puse agua hirviendo por 20min aprox, luego cole la proteina y aprete bien con una cuchara para sacar exceso de agua.
Puse a hervir el arroz y también lo cole, y lo coloque con la proteina en un bowl.
Pique la cebolla, morrón y ajo y lo mezcle todo con la proteina y el arroz que tenia en el bowl.
Le agregue los dos huevos, pan rallado cantidad necesaria para que quede compacto y puedas formar la bolita y hacer la hamburguesa, le puse condimento y listo, al horno.
Un tip: mojarse apenas las manos al hacer las bolitas para que no se te pegue todo en las manos.
Preguntas frecuentes
¿Es difícil preparar Hamburguesas proteina de soja?
Hamburguesas proteina de soja es una receta fácil, con 5 pasos de preparación.
¿Qué ingredientes necesito para Hamburguesas proteina de soja?
Los ingredientes principales son: 1/2 Taza Proteina de soja; 1/2 Taza Arroz; 1/2 Cebolla; 1 Morrón; 2 Cabezas ajos; 2 Huevos.
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