Hamburguesas veggies

Hervir agua en una olla y cuando rompe el hervor poner la espinaca y dejarla 3 min aproximadamente

Cocinar el arroz en otra olla durante 20 min

Luego mezclar todos los ingredientes restantes

Sal condimentar a gusto

Darle forma de hamburguesa y freezarlas

Sacar cuando se vaya a consumir directo al horno y a disfrutarlas